Cómo cuidar para Gimnasia Grips

Gimnasia apretones son utilizados por aquellos que participan en el deporte de forma regular . Estas mordazas se utilizan cuando se trabaja con las barras para proteger sus manos contra ampollas , así como para ayudarle a mantener un firme control sobre las barras para que no resbale . Debido a que su sudor manos , sus empuñaduras están obligados a ensuciarse en poco tiempo. Usted tendrá que cuidar de ellos para que le durará mucho time.Things que necesitará
cepillo Grip
bolsa de almacenamiento de plástico
Pulseras
Chalk
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1

Compra un cepillo de mango . Este cepillo cuesta menos de $ 5 y durará más tiempo que sus empuñaduras . Utilice el pincel para obtener algo de la tiza después de que la práctica. El cepillo también ayudará a mantener tus apretones apretados.
2

Coloque las garras en una bolsa de plástico antes de guardarlos. Esto evitará que los apretones de roce contra cualquier otro tipo de material que pueda dañar la piel .
3

Coloque una pulsera en cada muñeca y luego tomar sus apretones de su bolsa de plástico. Ponga sus apretones en más de las pulseras. Esto evitará que las garras se rocen sus muñecas. Esto protege a las muñecas de los daños , así como las empuñaduras de desgaste innecesario .
4

Aplique tiza a sus apretones antes de trabajar en los bares. Sólo es necesaria una pequeña cantidad de tiza si usted también está solicitando una tiza para las barras. Sólo tenga cuidado de no aplicar demasiada tiza y hacer que las barras deslizantes.
5

Limpie cualquier pelusa de las correas de velcro en sus empuñaduras . Cuando la suciedad y la pelusa se ​​meten en el velcro , no se puede cerrar los apretones correctamente. Esto puede hacer que usted tenga que reemplazar sus apretones prematuramente.