Relación de la Salud y Problemas personales a College Grade Point Average

Salud y asuntos personales que afectan promedio de calificaciones de un estudiante universitario se deben principalmente a un exceso de estrés que se manifiesta como una enfermedad, el abuso de sustancias , el exceso de gasto y los trastornos sociales. El estrés se origina a partir de los retos del día a día de la vida universitaria que pueden incluir las presiones financieras , desafíos académicos , la deslocalización y las presiones sociales y los compañeros. La reducción de la ansiedad acerca de la elección de carrera , mantener un estilo de vida saludable y la búsqueda de equilibrio entre el ejercicio y el estudio de rendimiento por lo general resultados positivos en el proceso de aprendizaje. Estrés

El estrés causa el mayor impacto negativo en GPA , según la Evaluación de Colegio Americano de Salud ( ACHA ) Puntuación de los obstáculos al aprendizaje. Es la composición de varias áreas de la tensión que parece tener el mayor impacto. El estrés experimentado por las nuevas condiciones de vida , los cambios de pareja, pérdida de amigos o familiares, o de la deuda afecta al rendimiento académico. La incapacidad de un estudiante para hacer frente a múltiples factores de estrés se manifiesta en el cuerpo como fatiga, dolores de cabeza , depresión y ansiedad , lo cual puede resultar en el abuso de sustancias y trastornos del sueño y de alimentos que llevan a la enfermedad, la asistencia a las clases pobres y la autodestrucción académico, de acuerdo con la ACHA .
Lifestyle

se estudió la relación entre la salud y el PAM en la Universidad de Loyola , Nueva Orleans. Criterios de estilo de vida saludables se basan en el tabaquismo , el alcohol , el sueño , el ejercicio y los hábitos de dieta. Los estudiantes observaron , entre 18 y 22 años, demostraron que los que apuesta por un estilo de vida saludable no mostraron un aumento en el GPA , aunque los estudiantes que evitaron las comidas rápidas alcanzaron un promedio de calificaciones superior. Un estudio de 2001 sobre el sueño de Kelly , Kelly y Clanton reveló que GPA está relacionado con el número de horas que un estudiante duerme cada noche. Los estudiantes que duermen más de nueve horas por noche alcanzaron un promedio más alto que los que dormían siete a ocho horas por noche.

Adicciones

Los hábitos controlables de tabaco y el alcohol se han encontrado para influir negativamente en el nivel GPA. En 2001, la American Heart Association concluyó que el rendimiento académico se ve afectada cuando un estudiante fuma más de 20 cigarrillos por día debido a que fumar reduce el suministro de oxígeno al cerebro , lo que compromete la función del cerebro y , a su vez limita la capacidad para aprender. Además, las ansias de fumar crean distracciones de estudio y reducir el enfoque en su clase , lo que resulta en déficit de retención. En segundo lugar a la adicción a la nicotina, el alcohol se ha demostrado que es perjudicial atención y afectar la función de memoria , causando más estrés en el estudiante y que afecta negativamente GPA.

Cambios indeseados

Según el estudio Evaluación Nacional Colegio de Salud de 2003, sobre el estudiante GPA , acontecimientos que cambian la vida indeseables resultó en grados inferiores más que las tensiones normales de la vida universitaria cotidiana. La vida cambia , como la ruptura de las relaciones personales , la reubicación , la muerte de un miembro de la familia , los cambios en la condición social, las cuestiones relativas a la deuda de crédito y la falta de seguro de salud tengan gran influencia en el nivel de estrés de los estudiantes , lo que se refleja en última instancia en la salud general y la capacidad para retener la estatura académica.