Cómo cambiar el color de su VDRE

El D- 3 elemento vitamina respuesta, o VDRE , es la secuencia de ADN en los genes humanos que está regulada por la presencia de vitamina D en el cuerpo. El VDRE está asociada con las variaciones genéticas en los seres humanos , como el color de la piel, debido a la estrecha relación entre la vitamina D y el pigmento de una persona. Cambio de la VDRE de una persona no es simplemente una cuestión de cambiar la ingesta de vitamina D, sino que es el resultado de un largo proceso que se lleva a cabo a nivel genético generacional. Instrucciones Matemáticas 1

Comprender la importancia de la VDRE . Si lo hace, le ayudará a ver por qué el concepto de cambiar se trata de mucho más que sólo dar unos pasos sencillos. Cuando la vitamina D está presente en el cuerpo , los receptores genéticos que se unen a la vitamina D se someten a una serie de reacciones , la creación de una cadena específica de eventos en el nivel genético . El resultado es que un conjunto de cadenas de ADN se copia en una secuencia de ARN gratuito. ARN , o ácido ribonuceic , es la parte de la célula responsable de la traducción de la información contenida en el ADN en una proteína que se utiliza a continuación por el cuerpo .
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reconocer la relación entre la vitamina D y corporal global la salud . La vitamina D es esencial para la salud de la piel , sino que también regula muchos de los otros sistemas en el cuerpo que están directamente relacionados con el sistema inmune . Aumento de los niveles de vitamina D afecta la capacidad del cuerpo para combatir los efectos de la enfermedad . Existen dos métodos para elevar los niveles de vitamina D en el cuerpo : hay que tomar suplementos de forma interna o aumentar su exposición al sol. El cuerpo , naturalmente, aumenta sus niveles de vitamina D en respuesta a los rayos del sol . Esto no significa que usted debe gastar una cantidad excesiva de tiempo para tomar el sol ni tampoco significa que usted debe estar en una cama de bronceado .
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Consulte a un dermatólogo para determinar el nivel apropiado de la exposición necesario para mantener el nivel de vitamina D adecuada en su cuerpo. Si lo hace, tendrá un efecto sobre la producción total de su cuerpo de la vitamina D y la respuesta VDRE dentro del cuerpo.
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Reconocer que la idea de cambiar VDRE del cuerpo es realmente una cuestión de cambiar genético del cuerpo codificación a través de prácticas de salud en general y de la dieta . Los cambios que tienen lugar en el nivel genético lo hagan en el transcurso del tiempo y dan lugar a cambios en los genes de las generaciones que siguen. La capacidad del ser humano para controlar efectivamente este proceso es limitado, pero puede verse afectada por factores dietéticos y ambientales.