Ideas para Lecciones de Kindergarten en Alimentos Saludables

Los estudiantes de Kindergarten pueden aprender acerca de la nutrición y alimentación saludable que se ofrece diversión, experiencias prácticas . Oler, tocar y probar una variedad de frutas y verduras ayuda a los niños a discernir entre alimentos saludables y no saludables . Utilice su hora de la merienda diaria a hablar de buenas opciones de comida . Canta canciones, leer historias y crear proyectos de arte con un tema nutricional para ayudar a los estudiantes a explorar los mismos conceptos en diversas formas. Comer un Arco iris

Read, " Puedo comer un arco iris " Annabel Karmel . Parada para discutir todos los colores de los alimentos que usted ve. Pregunte a los estudiantes lo que los colores que les gusta comer . Después de compartir el libro, ayudar a los estudiantes de color o pintar un arco iris que incluye todos los colores - rojo, naranja , amarillo, verde , azul , añil y violeta. Dé a cada alumno varios círculos, cada uno ilustrando una fruta o verdura diferente. Pida a los niños que coloreen cada alimento y péguelo en su color correspondiente en el arco iris.
Food Clasificación

Las actividades prácticas dan los niños de kindergarten experiencias reales con frutas y verduras . Proporcionar una cesta de plástico o de madera frutas, verduras , dulces y bebidas para que los estudiantes exploren . Pedir a los individuos o pequeños grupos de estudiantes para ordenar la comida según saludable /no saludable , por el color o por categoría. Enseñe a parejas de alumnos para jugar un juego en el que un estudiante recoge varias piezas de los alimentos y los oculta bajo un pañuelo. El otro estudiante se quita el pañuelo y se determina qué alimentos son saludables y cuáles no lo son . Anime a los estudiantes a llevar un diario de nutrición lleno de fotografías de sus clases.

Manzanas y plátanos Canción

Una canción tonta sobre manzanas y plátanos puede abrir discusiones sobre los alimentos saludables o sirven como un recordatorio a los estudiantes acerca de comer fruta todos los días . Canta normalmente la primera vez. En el segundo y restantes versos, sustituir todo el sonidos de las vocales con una vocal larga diferente. Por ejemplo, el segundo verso se iniciaría con énfasis en una larga /a /sonido con " Un lago para comió . " Seguir cantando hasta que haya pasado por los cinco sonidos de vocales largas .

Me gusta comer ,
me gusta comer ,
me gusta comer , comer manzanas y plátanos.
me gusta comer ,
me gusta comer ,
me gusta comer , comer manzanas y plátanos.
interactivo Pirámide de Alimentos

la visualización de una pirámide alimenticia interactiva en el aula da a los estudiantes la oportunidad de aprender acerca de la nutrición durante todo el año . Publicar un grande, colorido pirámide de los alimentos bajo en la pared para el acceso del estudiante fácil. Incluir varios puntos de gancho y bucle en cada fila de la pirámide. El almacenamiento de fotografías de frutas, verduras , granos, leche y comida chatarra en las canastas marcadas junto a la pirámide de los alimentos . Cada día cuando los estudiantes entran al salón , les pedimos que adjuntar una imagen de un alimento que comían en la categoría apropiada en la pirámide alimenticia . Tómese unos minutos cada día para hablar de lo que comió la clase y si esas opciones estaban sanos.