Cómo enseñar Emocional Autorregulación en Niños

autorregulación emocional es la capacidad de abstenerse de la conducta impulsiva e inconsciente y para optar por responder a un evento de una manera racional . A menos que ellos aprendan auto - regulación emocional , los niños pueden tener dificultades para relacionarse con los demás y el manejo de problemas de una manera madura . Hay varias maneras de enseñar y reforzar la autorregulación emocional a los niños por lo que con el tiempo que son capaces de auto-calmarse , resolver problemas y se comportan de maneras que son por edad y situación adecuada . Instrucciones Matemáticas 1

Crear situaciones que requieren los niños a autorregularse . Cuando un adulto está presente , es fácil para que los niños se basan en el adulto para vigilar los alrededores. Dar a los niños la oportunidad de aprender cómo comportarse cuando los adultos no están presentes , colocándolos en situaciones en las que necesitan para controlar su comportamiento . Por ejemplo , dar a los niños una pelota y decirles que la tarea es crear un juego , con reglas , y luego pedirles que hacer cumplir las reglas de su juego de uno contra el otro . Aunque debe controlar el ejercicio general , permitirá a los niños a resolver cualquier diferencia entre sí , siempre y cuando la situación está bajo control.
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Practica lo que predicas . Si usted le dice a su hijo a comportarse y entonces usted tiene un colapso en respuesta al estrés , la frustración o la decepción , el niño va a ser confuso. Demostrar el tipo de comportamiento que busca desarrollar en el niño . Esto significa que su estado de ánimo debe ser controlado y la situación adecuada . Si, por ejemplo , un niño no está siguiendo las reglas , usted debería abstenerse de reprender al niño . Establecer una consecuencia de la conducta indeseable en lugar de reforzarlo con la energía emocional negativa .
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Proporcionar herramientas tangibles para los niños para que puedan usarlos para resolver problemas o para controlar su progreso . Tomando la autorregulación emocional fuera del reino de lo intangible es importante, ya que los niños , especialmente los más jóvenes , aprenden mejor cuando tienen recordatorios visuales . Enseñe a los niños a contar con recursos para resolver problemas , tales como el uso de dados o una moneda para decidir las controversias . Tales métodos de enseñar a un niño no confiar en sus emociones para corregir situaciones . Cartas de recompensa son también una manera para que los niños y reforzar el seguimiento de su progreso emocional. Permitir que un niño ganar y canjear estrellas para un regalo de su elección ayuda a demostrar que la conducta positiva produce resultados positivos .