Cómo escribir un Libro sobre capacidad cardiovascular

Cuando la mayoría de la gente piensa en la condición física , las cosas como correr , deportes de equipo , yoga , Pilates y poder caminar vienen a la mente . Todas estas actividades implican algo que se llama la condición cardiovascular , o la capacidad de los sistemas circulatorio y respiratorio para suministrar oxígeno a través de la actividad física continua , de acuerdo con el Consejo Presidencial sobre la Actividad Física y el Deporte. La aptitud cardiovascular que ofrece una gran cantidad de temas para escribir sobre un papel, el uso de la aptitud cardiovascular para el entrenamiento de resistencia con un objetivo específico , o los beneficios de la aptitud cardiovascular en la prevención de enfermedades . Instrucciones Matemáticas 1

Haga una lista de todos los temas que usted y que de intereses corresponde a la aptitud cardiovascular. Por ejemplo , temas como la aptitud cardiovascular y la esperanza de vida o la aptitud cardiovascular y los atletas olímpicos son todos los sub- temas válidos . Alternativamente , usted puede hacer una lista de cuestiones que se refieren a este tema , que usted no entiende y requieren más investigación .
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La investigación la cuestión relativa a la aptitud cardiovascular que más te interese. Escriba sus descubrimientos , así como los sujetos dentro de este tema de la aptitud cardiovascular que más te interesan . Por ejemplo , si usted decidió investigar la aptitud cardiovascular para bajar de peso , usted puede estar interesado en razones biológicas que tal ejercicio ayuda a perder peso de una persona . Alternativamente , usted puede estar interesado en las formas más eficaces de la aptitud cardiovascular para bajar de peso .
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Vuelva a leer su investigación y construir un argumento basado en la zona que más te interese. Este argumento se convertirá en su declaración de la tesis . Su declaración de la tesis debe ser específico y presentar un tema que está abierto a debate . Por ejemplo , usted podría escribir que la aptitud cardiovascular es un método preventivo adecuado para la enfermedad cardíaca .
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Escribir un párrafo introductorio donde se discuta el tema de que el papel está a punto , para concluir con su tesis. Usted puede optar por iniciar este trabajo con una cita de un médico , atleta u otro experto que trabaja directamente en el campo de la salud cardiovascular. A partir de una cotización le da a su papel credibilidad instantánea y engancha al lector .
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Inicio sus párrafos segundo, tercero y siguientes con sus argumentos y hechos que apoyen su tesis más fuertes . Toda esta información vendrá de la investigación que ya has hecho . Por ejemplo , si su tesis es sobre cómo la aptitud cardiovascular beneficia tanto mental como la salud física , usted podría comenzar un párrafo que establece los beneficios para la salud cognitiva de los adultos mayores que participan en la aptitud cardiovascular.
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Concluya su papel mediante la reformulación de su tesis sobre la aptitud cardiovascular. Toque brevemente a los puntos que usted ha hecho , que resume su papel con una estadística significativa que apoya su tesis. Si lo prefiere puede cancelar su papel con una cita o anécdota relevante .