Consejos sobre Cheer Stunting

Cheerleading es un deporte físicamente exigente que requiere fuerza, agilidad y el compromiso de trabajar con los miembros de un grupo o equipo , para tener éxito. Conocer los consejos necesarios para sobresalir en cada posición permitirá a los miembros de los escuadrones de confiar en los demás y mejorar sus propias escenas de riesgo . Cuando las personas que actúan como bases confían en lo que el volante está haciendo , no van a estar preocupados acerca de ser golpeado con el pie y se esconden de las capturas. Flyers que tienen plena confianza en sus bases son capaces de volar más alto y realizar más acrobacias en el aire , lo que puede elevar sus puntuaciones generales de competencia. Términos que debe saber

Los diversos tirones, torceduras, vueltas y ascensores realizadas por el equipo de las animadoras se llaman acrobacias o trucos . Los miembros del equipo en el suelo haciendo el levantamiento y captura son conocidos como la base mientras que los miembros del equipo que están detrás de la base son llamados spotters . La gente en el aire realizando los trucos son llamados volantes. Las transiciones son el punto en el que una habilidad específica mueve a otro o cuando el volante se mueve desde el suelo a ser soportado por la base , o viceversa . Cada ascensor y truco también tiene sus propios términos. Las más comunes son la captura cesta, que es cuando la base coge el volante con las manos entrelazadas detrás de la cintura y los muslos por lo que parece como si el volante está sentado . Otro ascensor común es la extensión , que se produce cuando la base es la celebración de los pies del volante cerca del nivel de la barbilla de los miembros de base y el volante ha extendido sus manos en forma de Y por encima de su cabeza.

Basing

Basing requiere fuerza , el momento y el enfoque. Aquellos que sirven como la base deben recordar consejos de seguridad , tales como levantar con sus rodillas y manteniendo la espalda recta para evitar lesionarse . Bases tienen que trabajar juntos para que todos se están moviendo en la misma dirección al mismo tiempo. Esta coordinación permite que el volante se mueva hacia arriba y hacia abajo de manera uniforme. Bases necesitan practicar sus habilidades sin un volante para perfeccionar su calendario .

Folletos

Flyers son los miembros del equipo que hacen los trucos ariel . Flyers de pie en la base y saltar al mismo tiempo que están siendo levantados por la base. Esto crea el impulso que permite al aviador para volar lo suficientemente alto como para realizar los giros y vueltas que conforman acrobacias alegría . Flyers necesitan confiar en sus miembros de base y su spotter completo. Esa confianza permite que el volante para concentrarse plenamente en el truco más que las consecuencias de un error o una caída . Flyers necesitan saber cómo mantener el equilibrio y mantener a sí mismos siendo así que su base puede apoyarlos. Ellos necesitan perfeccionar su calendario con su base por lo que todos se están moviendo en la misma dirección al mismo tiempo. Flyers necesitan mantener el contacto visual con la gente y asegurarse de que su público está involucrado en la música y las acrobacias.
Spotting

Spotters son las personas que están detrás de la base y mantener sus ojos en el volante . Spotters están ahí para ayudar a los aviadores cuando están saltando dentro y fuera de la base y están ahí para tomar el volante en caso de un truco de alegría que sale mal . Spotters tienen que estar muy concentrados y mantener sus ojos en su folleto con casi ninguna atención a lo que está sucediendo alrededor de ellos. Tienen que ser lo suficientemente fuerte para tomar el volante y lo suficientemente valiente para intervenir y hacer precisamente eso. Spotters necesitan ser capacitados sobre la forma de coger el volante , protegiendo el cuello y la cabeza y ayudar a reducir la velocidad del descenso para ayudar a prevenir lesiones graves en caso de caída .