Cómo enseñar habilidades fundamentales del Movimiento

habilidades de movimiento fundamentales son las habilidades básicas que se utilizan para realizar actividades físicas . Para la mayoría de las personas , las habilidades básicas de movimiento vienen de forma natural con el desarrollo infantil temprano . Sin embargo , algunos niños no adquieren estas habilidades de forma natural y se les debe enseñar . Instrucción de las habilidades básicas de movimiento debe ocurrir en los primeros años de escolaridad . Instrucciones Matemáticas 1

Enseñar a los estudiantes de forma individual , en lugar de en un grupo , ya que los estudiantes desarrollen habilidades y el progreso en sus propias tarifas . Proporcionar instrucción en un gimnasio o centro de acondicionamiento físico, donde el alumno dispone de espacio suficiente para moverse sin riesgo de lesiones .
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Centrarse en los bloques básicos de construcción para las habilidades básicas de movimiento . En concreto , se centran en el equilibrio estático , carrera sprint, salto vertical , galope lado , captura, tiro , salto, salto , salto , tiro sobrebrazo , huelga de dos manos y esquivar. Enseñe a no más de dos habilidades a la vez.
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Permitir un tiempo de los estudiantes para alcanzar la competencia en cada una de las habilidades de bloques de construcción antes de la introducción de nuevas habilidades . En concreto , permitirá entre 240 y 600 minutos de instrucción para cada habilidad fundamental del movimiento.
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Enseñar a los estudiantes los conceptos de movimiento . Explicar conceptos como conciencia esfuerzo, que es el reconocimiento de la mente de la forma en que el cuerpo responde a los comandos; esfuerzo muscular , que es el esfuerzo necesario para producir , mantener , detener o controlar el movimiento; y la fuerza , que es la cantidad de esfuerzo muscular que es necesario realizar un movimiento. Enseñar el concepto de control, que es la coordinación; y conciencia del espacio , lo que implica una toma de conciencia del propio cuerpo, el espacio que ocupa y el espacio circundante.