Cooking Actividades para niños pequeños

Los niños pequeños son ayudantes maravillosos y cocineros en ciernes . Con un poco de paciencia y un plan de juego , los niños pequeños pueden ayudar a cortar , mezclar , revolver y verter . Estas actividades ayudan a fomentar el desarrollo de las habilidades motoras finas , ayudando a un joven niño a concentrarse en pequeños movimientos y los movimientos de las manos , junto con la coordinación. Al tomar el tiempo para conseguir todos los ingredientes juntos , discutir la seguridad, y los alimentos a nivel del niño , cocinar con los niños pequeños es divertido y una gran manera de fomentar la alimentación saludable. Ensalada de frutas

Muchos niños jóvenes y adultos por igual disfrutan de ensalada de frutas . La fruta es fácil de cocinar y tiene un proyecto divertido . Mediante el uso de frutos rojos como las peras , fresas, sandía , melón , mango y piña, los niños pequeños pueden ayudar a cortar la fruta y agregar a un tazón.
Comience por la creación de materiales de cocina en una gran superficie plana que es a nivel del niño. Establecer una tabla de cortar , un bol grande , cuchara de mezcla , y cuchillos de plástico . Reunir los ingredientes para la ensalada de frutas , tales como las frutas suaves sugeridas junto con los otros que le gustaría , junto con 1 taza de yogur natural o con sabor . Asegúrese de lavarse las manos y la fruta antes de comenzar. El uso de cuchillos de plástico , los niños pequeños pueden ayudar a cortar la fruta en pequeños trozos pequeños y colocar en un tazón grande para mezclar. Hablar sobre la seguridad cuchillo durante el corte con niños pequeños y cómo el uso de cuchillos de plástico son más seguros que los grandes cuchillos de cortar los adultos utilizan. Una vez que toda la fruta se corta , permita que el niño ayude mida 1 taza de yogur . Añadir el yogur para cortar la fruta en un recipiente. Utilice cuchara de mezcla para incorporar el yogur. Pídale a su niño ayude cuchara ensalada de frutas en cuencos para disfrutar.
De Manzana

Puré de manzana es una actividad agradable para los niños pequeños , que implica la maceración y sabores de la diversión . Comience por seleccionar diferentes tipos de manzanas mientras que en la tienda de comestibles . Discuta cómo los diferentes tipos de manzanas tienen diferentes sabores . Las manzanas tienen diferentes pieles de color y varios sabores . Cuando llegue a casa , las manzanas de la muestra y hacer una tabla lista los colores y sabores de las manzanas .
Tienes una piel de adultos y el núcleo de las manzanas , dejando la blanda carne para cortar en trozos pequeños . Asegúrese de lavarse las manos antes de cocinar . Uso de cuchillos de plástico permita que los niños cortan las manzanas y colocarlas en una olla pequeña . Cuando se cortan todas las manzanas , las manzanas tienen los niños ayudar a cubrir con agua. Coloque la olla en la estufa y cocine a fuego lento durante 30 minutos. Apagar el fuego y permita que las manzanas se enfríen a temperatura ambiente . Con ayuda de un adulto , las manzanas de tensión y colocar en un tazón grande para mezclar . El uso de un machacador de papas , permita que el niño joven para triturar las manzanas. Al terminar, probar y ajustar el sabor con condimentos como la canela y el azúcar .
Pizza

A todos les encanta la pizza y hacer uno con los niños pequeños ayuda a fomentar la alimentación saludable . El uso de la masa de pizza pre-hecha y verduras frescas hace la pizza fácil de hacer para las manos pequeñas . Reúne los ingredientes necesarios, tales como la masa pre-hechos de pizza, salsa de tomate , queso rallado , y verduras como las espinacas , champiñones , pimiento rojo y tomates. Precaliente el horno a 425 grados Fahrenheit . Asegúrese de lavarse las manos antes de comenzar. Coloque la masa de pizza en una bandeja para pizza ligeramente engrasada . Aplique una pequeña cantidad de aceite de las manos del niño y permita que se presione la masa en la sartén asegurándose de tener la masa llegue a los bordes de la cacerola . Lavarse las manos y luego cuchara pequeñas cantidades de salsa de la pizza en masa. Tienes niño extendió la salsa usando la parte inferior de una cuchara grande . Espolvorear el queso rallado sobre la pizza . Uso de cuchillos de plástico cortadas verduras de elección y ponen en la pizza . Agregar queso extra o albahaca fresca y orégano para más sabor . Tener un lugar para adultos en el horno y cocinar hasta que hierva y marrón en la parte superior .