Lecciones de salud para niños de Kindergarten

Practicar hábitos saludables es una habilidad importante para enseñar a los niños a una edad temprana . Enseñar a los alumnos de educación infantil sobre el comer bien , mantenerse limpia, mantenerse en forma y otros temas relacionados con la salud . Enseñe a los niños a la práctica de un estilo de vida saludable a una edad temprana y darles la posibilidad de vivir una vida saludable para toda la vida . Nutrición

Buenas lecciones de nutrición dar a los estudiantes de jardín de infantes a la información que necesitan para tomar decisiones sabias de alimentos en el futuro. Sólo decirle a los niños a comer sus verduras y limitar el azúcar no tendrá el mismo impacto que enseñar a los estudiantes cómo el cuerpo humano utiliza los nutrientes en los alimentos para operar . Enseñe a los niños acerca de los cuatro grupos de alimentos y los tamaños de las porciones. Muestre a los alumnos de jardín de infantes de la pirámide de la nutrición y pedir que lleve un diario de los alimentos que consumen por medio de dibujos de cada comida en un cuaderno.
Higiene

Enseñar a los alumnos de jardín de infantes sobre cómo mantenerse sano mantenerse limpio . Muestre a los alumnos un panorama de los gérmenes como se ve en el microscopio y animarles a que se laven las manos para eliminar los gérmenes. Hacer hincapié en el lavado de manos después de ir al baño, que viene de afuera, de tocar mascotas y antes de comer . Una lección en el manejo de los alimentos también es apropiado para estudiantes de kindergarten que deben aprender la importancia de lavarse las manos antes de tocar los alimentos y después de tocar carne cruda .
Actividad Física

la actividad física es un elemento clave para una vida sana . Anime a los estudiantes de kindergarten a correr, saltar , jugar y bailar. Muestre a los estudiantes un panorama de los músculos en el cuerpo humano y animarles a estirar y usar sus músculos todos los días. Pida a los niños que hagan un dibujo de su actividad física favorita y permitir suficiente tiempo de juego al aire libre o en el gimnasio en el horario de los niños.
Otros

Otras lecciones relacionadas con la salud incluyen la enseñanza los niños de kindergarten sobre la buena salud dental y su efecto en la salud general de una persona . Tome un viaje de campo a la oficina de un dentista y mostrar a los niños la manera correcta de usar el hilo dental y cepillarse los dientes. Otra lección importante de la salud de los niños es enseñarles a beber mucha agua al día . Haga un soporte para botellas de agua mediante la adición de un asa de cinta a un calcetín y embellecer .