Actividades de Salud del Estudiante

actividades relacionadas con la salud refuerzan la importancia del cuidado de la mente y el cuerpo. Mientras que la clase de educación física promueve la aptitud física , los estudiantes necesitan más actividades y tiempo para explorar una actitud saludable acerca de la relación mente-cuerpo . Al participar en las actividades de salud de los estudiantes , los niños dibujan sus propias conclusiones sobre lo que es necesario para una vida sana . Salud Mental de
Mantenga una caja de " sentimientos " en el salón de clases .

Mover las mesas a un lado , escuchar música relajante , baja las luces y tener hijos usan imágenes para calmar su mente. El yoga enseña el conocimiento del cuerpo y ayuda a un niño a recuperar una sensación de calma y concentración al final del día . En Tree Pose , por ejemplo , los estudiantes pueden imaginarse a sí mismos como un gran árbol de roble con las raíces que crecen en el suelo. Concéntrese en lo que surgen las emociones . O la creación de un cuadro de " sentimientos " en el salón de clases donde los niños pueden depositar sus quejas o sugerencias . El profesor lee los papeles una vez a la semana , y los estudiantes frente a los sentimientos y las soluciones de dirección .
Nutrición
Hable sobre los beneficios ecológicos.

Ayudar a los niños a entender cómo funciona el cuerpo y lo que alimentos que necesitan para una dieta saludable . Introducir el USDA Pirámide de Alimentos con una cartulina proyecto utilizando la etiqueta con los cinco grupos de alimentos : granos , verduras, frutas , leche y carne /frijoles. Los estudiantes trazan lo que comen todos los días para ver si están recibiendo la cantidad recomendada de porciones. O enseñar a los niños acerca de los plaguicidas y el beneficio de los alimentos orgánicos. Crecer un pequeño jardín donde los niños pueden trazar cómo los alimentos orgánicos crece , ¿qué problemas puede presentar productos orgánicos y los resultados de una comparación gusto - prueba con el mismo alimento no orgánico .
Higiene Personal

Mostrar artículos y su uso a los estudiantes.

Invitar a un dentista o higienista dental para visitar el salón de clases . Los consejos e información dadas por los profesionales dan credibilidad a las enseñanzas de los padres en el hogar acerca de los dientes y la higiene de las encías. Los niños toman turnos con el dentista y aprender la forma correcta de cepillarse y usar hilo dental . O dicho en una exhibición de la higiene personal , donde los estudiantes decoran los tablones de anuncios que demuestran la necesidad de cuidar el cuerpo. Muestran personas de hilo dental dientes , lavarse las manos y aseo uñas con dibujos , fotos y recortes de revistas en todo el colegio.
Físico de
Di no a la televisión y sí para el ejercicio.

Involucrar a los niños en un jog-a - thon de toda la escuela . Los estudiantes solicitan promesas y recoger el dinero basado en el número de vueltas que terminen . Antes del evento, repasar ejercicios de calentamiento , un buen correr o caminar ritmo y la forma correcta de correr . O animar a los estudiantes para que se apague el sus sistemas de juegos de televisión y durante una semana. ¿Qué actividad física hicieron lugar y por cuánto tiempo ? Hablen de las formas para conseguir el cuerpo en movimiento , tales como participar en deportes organizados , jugar un simple juego de etiqueta en el patio trasero o jugar a los bolos .

Gérmenes
vistazo a los gérmenes de cerca.

Enseñe a los estudiantes acerca de los gérmenes en el aire haciendo un experimento de brillo . Cada niño tiene un puñado de purpurina y sopla a alguien de pie cerca de ella. ¿De dónde la tierra brillo ? ¿Qué partes del cuerpo y la ropa estaban contaminados ? Enseñe la importancia de lavarse las manos señalando que los gérmenes no son visibles , incluso con una lupa . Proveer a los estudiantes con microscopios para ver objetos pequeños de todo el salón de clases . Sacar conclusiones acerca de dónde viven los gérmenes y la necesidad de que el lavado de manos constante.