Primer día de escuela Ansiedad

El primer día de clases es una gran experiencia para los estudiantes, especialmente los más jóvenes . Hay muchos factores que contribuyen a la ansiedad primero días , incluyendo la ansiedad de separación y el nerviosismo por encajar . Los estudiantes de todas las edades experimentan esta ansiedad , pero hay cosas que los padres pueden hacer para ayudar a los niños a superar este miedo . Ansiedad por separación

La ansiedad por separación es uno de los mayores temores muchos jóvenes estudiantes tienen cuando van a la escuela a tiempo completo; preescolar , jardín de infantes y primer grado a menudo experimentan ansiedad por separación. Un niño que se da cuenta de que no va a tener a sus padres con él durante el día a menudo experimenta este tipo de ansiedad, lo que puede provocar el llanto , la mala conducta y de lanzar ataques en un intento de resistir a esta separación. Ayudar a un niño a lidiar con la ansiedad de separación puede ser difícil.
Lidiar con la ansiedad por separación

La ansiedad de separación a veces puede durar mucho más allá del primer día de clases . Sin embargo , el primer día suele ser el peor que hace que sea especialmente importante para preparar al estudiante para futuros días . Mantenga la calma y positiva hacia la escuela y no arrastre a cabo el proceso de retorno , según la revista Educación . Si es posible , visite la escuela varias veces antes del primer día e introducir al alumno a su maestra o un compañero de clase , por lo que ella tiene una cara familiar .
Estudiantes mayores

Aunque los estudiantes de más edad es poco probable que experimentar ansiedad de separación, primer día de la ansiedad escolar es muy común entre los estudiantes de todas las edades . Volver a la escuela para un nuevo año , con nuevos maestros, nuevos temas y algunas veces incluso una nueva escuela , si la familia se ha movido son todas las cosas que contribuyen a la ansiedad de un estudiante. Hay cosas que los padres y los estudiantes pueden hacer para superar esta sensación de nerviosismo en el primer día .
Lidiar con la ansiedad

El hablar acerca de por qué un estudiante está ansioso puede ayudar a superar ese miedo; si él está nervioso por conocer a los nuevos maestros , ir a la escuela para cumplir con ellos de antemano puede ser útil. Recuerde a los estudiantes que la mayoría de los niños están experimentando la misma ansiedad . Anímelo a sentarse con un amigo en el autobús y en las aulas , de modo que él no es el único en todo el día y se puede pedir a su amigo para pedir ayuda si lo necesita .
Importancia

la ansiedad en el primer día de clases es una parte normal y natural de proceso del estudiante de independizarse de los padres, mientras que aprender a navegar en un círculo social . Equilibrar todos los cambios que cada nuevo año escolar trae puede ser difícil para los estudiantes , especialmente si son tímidos . Ayude a los estudiantes a superar sus temores , animándoles a participar en las actividades extra- curriculares y participar activamente en los debates en clase .