La definición de un Programa de Bienestar Escolar

Un programa de bienestar de la escuela promueve una vida saludable para los estudiantes y maestros . Aunque existen directrices nacionales , los distritos escolares a desarrollar muchos tipos de programas de bienestar. Escuelas comienzan con la planificación y evaluación de los programas actuales . Un consejo de salud determina directrices y establece las políticas en materia de nutrición y actividad física para los estudiantes . Un comité de bienestar desarrolla políticas y programas para el personal similares . Planificación y Evaluación de

La Ley de Niños ( WIC ) de Reautorización de Nutrición Infantil y de Mujeres, Infantes , y de 2004 todos los centros deben desarrollar políticas integrales para la actividad física y la alimentación sana . Unidades escolares locales podrían decidir los detalles de sus programas de bienestar de la escuela . El primer paso para establecer un programa es una evaluación de base. Las escuelas necesitan saber cuáles son los programas que ya tienen y qué áreas necesitan mejorar . Tanto los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades y la Alianza Nacional para la Nutrición y Actividad proporcionan directrices sobre los programas de bienestar .
Consejos de Salud

Escuela y participantes de la comunidad constituyen el consejo de salud . La diversidad es importante; estudiantes, padres , maestros, administradores , profesionales de la nutrición y la salud , y los miembros de la comunidad deben ser incluidos. Uso de programas como el Índice de Salud Escolar o Cambio de la escena , estos consejos establecen los planes de evaluación y los cambios de línea de base en las políticas de nutrición y actividad física . Las agencias gubernamentales y fundaciones ofrecen planes de salud modelo , pero en última instancia el consejo desarrolla un plan específico para la salud que considera la socioeconómica y la cultura de las escuelas locales .
Nutrición

programas de bienestar Nutrición promover la alimentación saludable en la escuela y proporcionar educación sobre nutritiva de comer fuera de la escuela . Los consejos de salud analizan menús de desayuno y almuerzo escolar y recomendar opciones de menú más saludables . Recomiendan meriendas nutritivas y leche o jugos de frutas para sustituir máquinas de refrescos y expendedoras de dulces . Clases de salud ofrecen unidades en la construcción de una alimentación nutritiva y ser capaz de entender las etiquetas de los alimentos . Otras clases también pueden ayudar en la educación nutricional . Por ejemplo , una clase de matemáticas podría analizar cuántas calorías hay en una comida de comida rápida .
Actividad Física

programas escuela - bienestar Modelo recomiendan que los estudiantes de primaria tienen un mínimo de 150 minutos de actividad física a la semana y un receso de por lo menos 20 minutos por día . Estudiantes de escuela intermedia y secundaria deben tener un mínimo de 225 minutos de actividad física por semana . Se anima a los profesores a dar descansos cortos para la actividad física durante el día escolar . Todas las escuelas deben ofrecer deportes intramuros y clubes de actividades físicas . Profesores de educación física tienen que ser certificados , y las actividades físicas no deben utilizarse como castigo .
Personal Wellness

Un programa integral de bienestar escolar también alienta a los miembros del personal para hacer saludable la nutrición y las decisiones de ejercicio físico . Los distritos escolares locales ofrecen actividades de educación y de diseño que promueven una vida saludable. Por ejemplo , las escuelas del distrito pueden proporcionar equipo de ejercicio o formar equipos de ejercicio que compiten para ver quién puede caminar o correr más millas . Profesores Salud instruirá sobre opciones nutricionales positivos , y algunos distritos incluso tienen programas como " Mantener Don & # 039; t Gain " que pide a los miembros del personal para hacer voluntariamente decisiones nutricionales saludables durante las temporadas de vacaciones . Las escuelas con programas de bienestar del personal reportar profesores tienen una mayor satisfacción en el trabajo y más energía .