Comidas para un comedor de la escuela

Los padres envían a sus hijos a la escuela para obtener una educación , socializar y - tal vez - ser alimentados con una comida nutritiva . Si bien algunas escuelas ponen adelante un esfuerzo para ofrecer opciones saludables de alimentación , otros comedores escolares ofrecen menos opciones. Los padres preocupados por los alimentos que se sirven en la escuela puede tomar sobre sí mismos para ofrecer un almuerzo saludable para su hijo . Programa Nacional de Almuerzos Escolares

Las escuelas tienen el derecho a participar en el Programa Nacional de Almuerzos Escolares con fondos federales , que crea pautas sobre el valor nutricional de los alimentos que se sirven en las escuelas públicas y privadas no lucrativas . Estas directrices se basan en las recomendaciones de las Guías Alimentarias de estadounidenses . Las escuelas que participan reciben subsidios en efectivo . Las comidas proporcionadas deben estar libre o servirse a un bajo costo para los estudiantes y deben incorporar al menos un tercio de la ingesta diaria recomendada de vitamina A, vitamina C , proteínas, calcio , hierro y calorías . Los estudiantes no pueden recibir más de un 30 por ciento de estas calorías de la grasa , y no más del 10 por ciento de grasa saturada .
Fast Food

Algunas escuelas ofrecen comida rápida en su menú de almuerzo como una opción para sus estudiantes . El propósito de este programa es aumentar los ingresos de la cafetería de la escuela . Según Amy Hedrick , supervisor de servicio de alimentos para el Distrito Escolar Unificado de Scotts Valley en California , comedores necesitan los estudiantes para la compra de comidas , y ofreciendo marca de comida rápida es una manera de despertar su interés y mantenerlos pasar . Los ingresos generados por la venta de productos de comida rápida en las escuelas permite que el personal de la cafetería a pagar . Campaña Almuerzo
Escuela Saludable

El Comité de Médicos por una Medicina Responsable patrocinadores la Campaña de Almuerzos Escolares Saludables , que trata de mejorar la calidad general de la comida que se sirve a los estudiantes. La campaña afirma que la mayoría de los menús escolares no promueven una alimentación sana , con productos que son altos en colesterol y grasas saturadas . La campaña anima a los sistemas escolares para crear menús saludables que incluyan más frutas , verduras y comidas altas en fibra . El almuerzo Equipo Escolar Saludable viaja a los distritos escolares y organiza reuniones y presentaciones para promover sanos reuniones y presentaciones menus.These pueden ser entregados a los consejos escolares , grupos de estudiantes y los ACP.
Alternativas

los padres preocupados por el valor nutricional de los alimentos que se sirven en la escuela de su hijo puede preparar un almuerzo . Para evitar que el niño simplemente comprar artículos menos saludables de la cafetería , los padres pueden retener el dinero del almuerzo . Los padres también pueden hablar con los oficiales de la junta escolar o en las reuniones de la PTA para alentar a las escuelas a implementar decisiones más saludables dentro de las escuelas , tales como verduras frescas y una barra de ensaladas . Una vez que el niño está fuera de vista , sólo él puede controlar lo que come . Sirviendo a una dieta balanceada en el hogar puede educar a su hijo acerca de los beneficios de una alimentación saludable.