Cómo recordar cosas importantes

A pesar de que fácilmente recuerdas lo que quieres para tu cumpleaños , lo que su hermano hizo para hacerte enojar o lo que sus concursantes favoritos American Idol cantó anoche, la memoria podría no ser tan bueno cuando se trata de citas y tareas . Utiliza estos trucos para ayudarte a recordar las cosas importantes . Instrucciones Matemáticas 1

Enviar recordatorios para usted mismo en su teléfono celular si revisas mensajes de voz o de texto a menudo. Email impulsa a sí mismo , así , por lo que estarán esperando en su buzón cuando llegue a casa . Sólo eliminar el mensaje una vez que haya completado la tarea .
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Cinta grande o notas de colores brillantes a sus llaves , el volante o la puerta de entrada donde no se puede perder. Si usted es propenso a abandonar proyectos , cartas de correo o su almuerzo en la casa , por ejemplo , los recordatorios se detendrán antes de que salga de la casa .
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Completar las tareas tan pronto como usted piensa de ellos en lugar de decirte a ti mismo que las pueda recordar más tarde. Si usted está viendo la televisión , por ejemplo , levantarse de inmediato para poner el lavado en la secadora , agregar un elemento a su calendario o pedir dinero para el almuerzo de mañana en lugar de esperar hasta la siguiente pausa comercial .
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Utilice mnemotécnicos al tratar de recordar una lista de elementos o términos importantes para la escuela . Basta con encender las primeras palabras o letras en una palabra, frase tonta o una canción . Uno muy común está utilizando el nombre falso " roy g biv " para recordar los colores del arco iris ( rojo, naranja , amarillo , verde , azul , índigo , violeta ) .
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Dejar disparadores de memoria visual para recordar las cosas que hay que hacer . Si usted tiene que limpiar lo primero piso de la cocina en la mañana , por ejemplo , acaba de salir de la cubeta y polaco delante de la puerta del refrigerador .