¿Cómo puedo lidiar con compañeros de habitación Insane

? Hogar debe ser un lugar para relajarse , pero cuando se vive con un compañero de piso loco o simplemente desagradable, " casa" puede convertirse en uno de los lugares más estresante estar . De acuerdo con un estudio realizado por el Instituto de Investigación de Educación Superior de la UCLA , el 47,9 por ciento de los estudiantes reportaron que tenían conflictos " ocasionales" con compañeros de habitación o compañeros de casa " frecuente" o . Ya sea que las diferencias personales , culturales o simplemente han certificables con ganas de llamar a la granja divertida , primero recuerde que puede ayudar a rectificar su relación. Instrucciones Matemáticas 1

Establezca reglas básicas por escrito. Harlan Cohen sugiere en su libro "The Naked Compañero " para dejar claro que quiere llevarse bien. Hacer un contrato de compañero de cuarto y establecer reuniones semanales para que pueda expresar cualquier inquietud . Respetuosamente ayudar a su compañero de cuarto sea consciente de lo que está haciendo para molestarte , porque él no podía darse cuenta de ello . Lsten a su compañero de habitación en caso de que haga algo que le molesta.
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Sea amable y mantener la calma. El artículo de The American Psychological Association , titulado "Control de la Ira Antes Controls You" le aconseja ir más despacio y pensar a través de lo que se dice durante una acalorada discusión . Asegúrese de escuchar a su compañero de cuarto , así, y no saltar a conclusiones. Oferta de compromiso, porque si usted está dispuesto a hacer sacrificios , su compañero de cuarto es muy probable que siga .
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Defiéndete . Por ejemplo, si tu compañero te roba la comida, seguir de cerca lo que se necesita, y le llaman a cabo en él. Linda Fiore explica en su libro, " El Colegio Compañero del infierno" que casi todo el mundo que viven con un compañero de piso tiene un conflicto o dos en algún momento. Fiore dice que muchos de estos conflictos se pueden resolver con una conversación inmediata , en lugar de asumir que eventualmente fijar ellos mismos .
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Pasa tiempo en otros lugares y con otras personas. Si usted y su compañero de piso realmente no puede llevarse bien , encontrará diferentes lugares para relajarse. Vivir en el hacinamiento con alguien que no te gusta puede ser más tolerable si no estamos juntos todo el tiempo. Según "The Naked Compañero , " vivir juntos no se trata de ser mejores amigos, se trata de conseguir lo suficientemente bien como para existir cómodamente.
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Evite la marca de su compañero de piso como " una locura ". Personalidad y diferencias culturales pueden causar compañeros de lucha , pero son corregibles . Si su compañero de piso en realidad tiene un problema mental, ella necesita apoyo en lugar de juicio. En "Mi compañero de habitación me está volviendo loco! " Susan Fee señala que la depresión , la ansiedad , los trastornos alimenticios , abuso de sustancias , y las autolesiones son todos los problemas de salud comunes que con frecuencia pasan desapercibidos y sin diagnosticar. Si cree que su compañero de piso tiene una de estas condiciones , impulsarla a buscar ayuda profesional.
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Agregar . Si vive con su compañero de piso se ha vuelto insoportable , solicitar un cambio . Explique su problema a su consejero residente o propietario . Fiore explica en su libro que cuando vivía con un compañero de cuarto es similar a estar en un matrimonio o relación , usted tiene la posibilidad de hacer un corte limpio y sin cónyuge o hijo de apoyo pagos si las cosas se ponen insoportables.