Aerobic Juegos para Niños

juegos aeróbicos para niños consigue su corazón bombeando . Es importante fomentar el juego activo . Niños y adultos , de todos los niveles de ingresos están sufriendo los efectos de un estilo de vida sedentario , que va desde las aulas atestadas de actividades pasivas . Ayude a los niños a construir cuerpos fuertes y saludables enseñándoles juegos que reciben sus cuerpos en movimiento . Gigantes , magos y elfos

Juega a esta versión del equipo de "Piedra, papel o tijera ", con dos personas o un grupo grande dividido en dos equipos . Comience por enseñar a todo el mundo las acciones de los tres personajes . Mostrar el gigante levantando en puntas de pie con los brazos haciendo sobrecarga sonidos guturales . El asistente es interpretado por el agacharse, saludando y gritando Kazaam mientras señala una varita mágica de mentira. Finalmente el duende está arrodillado en el suelo con las manos ahuecadas alrededor de las orejas , chillando . Práctica gritando diferentes personajes y que los jugadores trabajen en sus interpretaciones dramáticas .

Equipos alinean frente a la otra y luego en la cuenta de tres , transformarse en su personaje que se decidirán antes de tiempo . El equipo ganador persigue al equipo perdedor; Gigantes ganan contra los elfos , elfos ganan contra magos y brujos ganan contra los gigantes . Designar una zona segura para el equipo perdedor a la raza hacia , pero si son capturados antes de llegar a ella, se unen al equipo ganador . Juego continúa hasta que un equipo consume la otra .
Pared Volley

Una gran pared y una pelota son todo lo que necesitas para jugar pared volea. La acción de lanzar, atrapar y recuperar pelotas perdidas es un juego aeróbico que se puede jugar solo . Contar el número de veces que golpea la pared y es capturado con éxito. Tiempo para ver si se puede aumentar el número de veces que se lanzan y se cogen . Haga una marca en la pared y tratar de dar en el blanco cada vez.

Hacer el juego más difícil al jugar con un compañero. Cada jugador trata de hacer que el otro pierda lanzándolo con fuerza , alta o baja .
Tag

El juego de etiqueta tiene numerosas variaciones . Todas las versiones incluyen por lo menos una persona que es "eso" que trata de etiquetar a otros jugadores . Por ejemplo , establecer un juego de etiqueta blob que se inicia con dos jugadores unidos entre sí en los brazos . Los jugadores se etiquetan con éxito deben también enlazar los brazos con una de la burbuja . Juego continúa hasta que sólo queda un jugador sin etiquetar.
Interactive Video Juegos

Varias versiones de los juegos de video interactivos están en el mercado que favorezcan la participación activa . Juegos virtuales incluyen deportes , boxeo, baile y juegos de video regulares que son controlados por el movimiento en lugar de una palanca de mando de mano. Estos juegos ofrecen una manera de introducir a los adictos al videojuego a la actividad aeróbica sin cambiar sus hábitos por completo . Ya sea que los niños compiten contra amigos o tratan de vencer a su puntuación más alta , los beneficios aeróbicos siguen ahí .