Conseguir un Kindergartener a dormirse solos

Algunos niños son durmientes independientes por naturaleza y hacen la transición de la cuna a la cama fácilmente. Otros, sin embargo , sobre todo los que dormían con sus padres cuando era un bebé , pueden tener dificultades para realizar este ajuste . No existe un método secreto que usted puede utilizar que trabaja en una noche . El proceso puede tardar algún tiempo, pero usted puede conseguir su kindergartener dormir por su cuenta. Instrucciones Matemáticas 1

Establecer rituales antes de acostarse . Ya sea en la escuela o en el hogar , los niños se benefician de tener una rutina. Establezca un horario , la designación de una hora de acostarse específica. Por ejemplo , después de la cena , los deberes y jugar, usted puede ayudar a su hijo a enderezar su habitación. Mientras se baña , puede rechazar las cubiertas y conecte una luz de noche , creando un ambiente cómodo y seguro.
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Permita que su hijo tenga entrada en el proceso. Su kindergarten probablemente será mucho más dispuestos a dormir por sí mismo si se le permite tener algunas opciones. Por ejemplo , dígale a su niño que puede elegir un animal de peluche favorito o el otro juguete para la compañía mientras se queda dormido . Si su hijo le pide a ver la televisión o escuchar la radio, poner en peligro al jugar un poco de música suave o canciones de cuna en la habitación a un volumen bajo . Esto puede ayudarle a superar los sentimientos de soledad .
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Transición a dormir independencia. Si su hijo tiene miedo a dormir en su propio cuarto, que le permitiera dormir en una tarima en el suelo de su dormitorio. Después de que su hijo comience la escuela, hablar con ella acerca de la importancia de conseguir un montón de sueño por lo que ella va a sacar buenas notas y tener energía para participar en todas las actividades divertidas . Luego hacer el traslado a la habitación, pero decirle a su hijo va a llegar en su adentro un rato.
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Aceptar y alabar el progreso gradual. Puede haber momentos de frustración , pero se centran en el éxito global . Después de que su hijo pasa su primera noche en la cama por sí mismo, hacer una gran cosa de él a la mañana siguiente por fanfarronear sobre ellos y animarlos a continuar. Cómo otros miembros de la familia para alabar su kindergartener también. El refuerzo positivo puede hacer maravillas .