¿Cuáles son los beneficios de la práctica deportiva para niños

? Los beneficios sociales y educativas de las actividades deportivas que hacen una valiosa experiencia , incluso para los jugadores que pueden no ser los participantes más experimentados. Es cierto que hay beneficios para la salud física , que proporcionan positivos emocionales también. Incluso el acto de golpear una pelota de tenis con un amigo o lanzar a canasta en el parque local puede proporcionar ventajas que van mucho más allá de los aspectos competitivos de atletismo. Trabajo en equipo

Practicar deportes da a los niños un equipo de pertenecer y la oportunidad de aprender a trabajar con otros para una meta común. Debido a la dinámica de grupo , habilidades tales como la cooperación y el liderazgo se desarrollan en los atletas jóvenes. La participación ayuda a los jugadores trabajan juntos para aprender a manejar el éxito y el fracaso.
Autoestima

Debido a los beneficios físicos de la salud y la oportunidad de participar , los deportes ayudar a los niños a desarrollar una opinión positiva de sí mismos y sus cuerpos. Al evitar problemas como el sobrepeso , los niños tienden hacia una mayor autoestima . Que a su vez los hará menos probable que recurrir a las drogas y el alcohol para combatir una baja opinión de sí mismos. Participación atlética también ayuda a aliviar el estrés y reduce el riesgo de depresión .

Investigadores han encontrado evidencia significativa de la importancia del deporte para las niñas. El Consejo Presidencial de Educación Física y Deportes informa de muchos beneficios para el desarrollo de las niñas que participan en los deportes juveniles , incluyendo el aumento de la autoestima y la confianza en sí mismo , la imagen corporal saludable , experiencias significativas de la competencia y el éxito, así como la reducción del riesgo de enfermedades crónicas.
Beneficios académicos

Desde los alumnos deben alcanzar ciertos grados para mantenerse elegible para participar , los deportes fomentan un mayor nivel de rendimiento académico. Pero esa no es la única manera de que los académicos de apoyo a los deportes. Deportes involucran a los niños por completo. Están involucrados física, mental , social y emocional , y que el desarrollo ayuda a los jóvenes en el aula.
Disciplina

El establecimiento de objetivos y la disciplina son dos áreas de enfoque que están mucho mayor cuando los jóvenes participan en el atletismo. El aprendizaje temprano para establecer metas , y luego hacer el trabajo que es necesario para tener éxito , enseña a los jóvenes que pueden hacer las cosas difíciles.

Cuando la práctica de deportes , como cuando los juegos , los niños averiguar lo que significa jugar según las reglas. También aprenden que no seguir las reglas puede crear una situación de caos para todo el grupo .
Pensamiento Estratégico

Los tipos de pensamiento y el desarrollo de habilidades motoras que ayudan a los estudiantes a sobresalir en matemáticas y ciencias jugar un papel importante en los deportes. Como los niños a aprender la mejor forma de ejecutar una jugada para anotar un touchdown , una cesta o una meta , aprenden cómo entrenar sus mentes a trabajar a través de las preguntas difíciles y encontrar respuestas.

Buenos Hábitos

la participación en los deportes y tener experiencias positivas con la actividad física puede tener un impacto importante en la calidad a largo plazo de la vida. Los niños que aprenden a disfrutar de la actividad física serán más propensas a hacer ejercicio a través de sus años de adolescencia y en la edad adulta , lo que aumenta sus posibilidades de una vida saludable.