Cómo crear Crecimiento Personal

Carl Jung lo dijo mejor : Nuestros problemas más importantes no se pueden resolver , que debe ser superado . Cuando usted lucha para mantener el status quo o evitar una situación difícil , que atrofiar el crecimiento futuro. También puede ser frustrado y miserable como usted vive con el conflicto y la tensión diaria . Incluso una situación agradable que usted puede evitar que se mueva hacia adelante en su carrera y relaciones. Para vivir una vida plena y productiva , crear más oportunidades para el crecimiento personal . Instrucciones Matemáticas 1

Conócete a ti mismo . Nadie más puede darle el crecimiento personal . Cada día , tome tiempo para meditar o sentarse en silencio como a determinar su dirección futura . En su libro " Cambiar Willing, " Jane Collins pide a sus lectores a considerar las siguientes preguntas : " ¿Qué te da alegría? " " ¿Qué haría que la mayor diferencia en tu vida ? " " ¿Qué metas habría que establecer si sabía que se podía tener éxito? " " ¿Qué límites tiene que establecer en sus logros ? " " ¿Hay alguna alternativa ? " Escriba sus respuestas en un diario o un blog personal en línea .
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Preste atención a sus pensamientos . Después de fijar sus metas , no duda sus habilidades o permita que su crítico interior para dominar tus pensamientos diarios . Es muy fácil perder la confianza o salir en las primeras etapas de una nueva actividad . Al controlar , gestionar y dirigir sus pensamientos , a transformar dudas en certezas y mejorar la calidad de su vida .
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abrirse a nuevas experiencias . No tenga miedo de solicitar la promoción , visitar un lugar exótico o considerar otra carrera en la mediana edad . En una escala menor , tomar un nuevo pasatiempo , intentar por lo menos una nueva receta cada semana o planear un fin de semana para toda la familia . Como usted incorpora más el cambio en su vida diaria , usted se convertirá en menos reactivo a los retos esperados e inesperados .
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Espera lo inesperado . A medida que cambia la dirección , puede encontrar obstáculos y descarrilamientos en el camino. Usted no puede conseguir el ascenso, un miembro de la familia puede ser diagnosticado con una enfermedad grave o que puede perder dinero en el mercado de valores . Alternativamente , puede experimentar un evento positivo , como una lluvia de financiación , una nueva relación o mejora de las condiciones del lugar de trabajo . Al soltar la expectativa, usted puede relajarse y disfrutar del viaje .
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Toma la responsabilidad de tus acciones . No culpes a otros por tus fracasos o esperan que sean de su red de seguridad. Cuando usted toma riesgos y cambio de dirección , el plan para todas las contingencias . En algunos casos , amigos y miembros de la familia pueden brindar apoyo emocional y /o financiera . Si eso no es su situación , mantenga sus metas privado y ajustar sus expectativas . Permitir a la gente en su vida que tienen sus propias metas y dirección.