Actividades en Comportamiento Organizacional y Auto motivación

habilidades de organización y motivación comienzan a una edad temprana . Si usted se encuentra luchando contra la dilación constante o la incapacidad de enfocar , es posible que tenga un trastorno de déficit de atención. Sin embargo, si usted quiere ser organizado, pero no posee la motivación , hay maneras de enseñar a ti mismo estos valores. Además , usted puede ayudar a sus hijos seguir un camino hacia la comprensión de cómo las habilidades de organización a mejorar la calidad de vida y proporcionar la motivación para metas futuras . Actividades para niños

niños empiezan a aprender organización y auto -motivación cuando se le preguntó para hacer las tareas , como limpiar una sala de juegos o lavar los platos después de la cena . Los niños pueden aprender la motivación de ver cómo una habitación desordenada interrumpe las actividades de juego , por ejemplo, no poder encontrar un determinado juguete. Como padre, muéstrele a su hijo una forma de organizar sus juguetes y otros artículos de la clasificación. Enseñe a su hijo a encontrar elementos del mismo color, forma o marca para colocar en un mueble o un contenedor de almacenamiento. Permitir que él decida qué recoger y guardar , ayudándole a organizar en el recipiente de almacenamiento y averiguar lo que debe ir con qué. Ofrecer un helado después de que su hijo termine la clasificación de su sala de juegos.

Actividades para Jóvenes Adultos

Muchos juegos y deportes están asociados con la capacidad de organización , tales como el deporte de la de apilamiento. Apilamiento Deporte implica la creación de una pirámide de copas en un límite de tiempo. Establecer un torneo de familia a practicar esta habilidad organizacional con vasos de plástico. Los adolescentes tienden a tener problemas de mantenimiento de una habitación limpia , pero redecorar una habitación es una actividad que se puede hacer con su hijo adolescente , mientras que encontrar formas de organizar todas sus cosas . Por ejemplo , la elaboración de un plan para una habitación con su hijo adolescente , que incluye nuevas estanterías , un escritorio, un cesto , una estantería y contenedores. A medida que vuelva a pintar y remodelar la habitación, artículos guárdelas en un lugar designado . Una vez terminado , su hijo recibe una nueva sala de la marca y encuentra una nueva apreciación por mantener su ropa del suelo.

Actividades para Adultos

Otras actividades incluyen un juego de organización para la búsqueda de soluciones a los problemas comunes que enfrentan los trabajadores con la organización en la oficina. Llamado Rhetor -Oh! , Es un juego de avanzada que utiliza las mismas técnicas que los juegos de cartas para los niños y se juega con barajas de cartas que se crean a sí mismo de las tarjetas flash . El juego cuenta con dos jugadores : el investigador y de los trabajadores . El investigador tiene dos tipos de tarjetas . Uno representa retos a los que se enfrenta un trabajador , ya sea la programación de una reunión o de terminar una asignación de trabajo . La otra cubierta representa razones que se interponen en el camino de cumplir con estos retos, como un coche rompiendo o caer enfermo. Puede crear los desafíos y las razones para satisfacer sus necesidades. El trabajador también tiene dos terrazas, una que representa las herramientas y la otra que representa a las personas . La cubierta de herramientas incluye tarjetas para el correo electrónico , página web, teléfono móvil y programas de procesamiento de texto . Las personas incluyen a los trabajadores alrededor de la oficina , como un jefe, compañero de trabajo o un técnico . El investigador juega un desafío y una tarjeta de contingencia que evoca una situación que el trabajador debe hacer frente con sus diferentes tarjetas , clasificar los desafíos por prioridad. Al final , los jugadores de los trabajadores e investigadores discuten diferentes métodos para organizar los desafíos y encontrar soluciones a los problemas que puedan surgir.

Actividades para auto-motivación

Una forma ganar auto-motivación es mediante la lectura de las historias de hombres y mujeres de éxito , como un atleta olímpico o un artista famoso . Estas historias incluyen a menudo las dificultades que se encontraron y superarse , que podrán referirse a un bloque en particular que usted está sosteniendo detrás de completar sus metas. Si puede, nombrar cinco metas pequeñas para empezar, haga una lista y tachar cada una de sus metas cuando esté terminado. Un consejo de comportamiento es a contar hasta cinco cuando postergando una meta específica. Una vez que llegue a cinco, hay que empezar a trabajar . Complete este truco un par de veces para implantar la idea de que no se puede posponer las cosas después de que llegue al número cinco. Una vez que complete una lista de objetivos , ofrecer una recompensa a sí mismo y celebrar sus logros para hacerte quieren lograr más.